便秘解消

こんにちは、今日は久しぶりのブログ更新となります。 実は、最後にブログを書いたのが2021年3月なので約3年ぶりの記事です。 この3年の間私の身に何があったのかというと、結婚→妊娠→出産→育児→退職（通称 育休...

こんにちは、soyfu～です。 今回のテーマは、マッサージ。たしか前にもマッサージについては少しお伝えしていますよね。　　　　　覚えていますか？お腹のマッサージ方法。くわしくは、前のブログをご覧ください。 お腹のマッサージ以外...